Smoothie με ανανά, τζίντζερ και ελαιόλαδο
Smoothie με ανανά, τζίντζερ και ελαιόλαδο
ΧΡΟΝΟΣ
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ
10'
ΧΡΟΝΟΣ
ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ
0'
ΔΕΙΚΤΗΣ
ΕΥΚΟΛΙΑΣ
dot

ΜΕΡΙΔΕΣ
4

ΥΛΙΚΑ
ΣΥΝΤΑΓΗ


300 γρ. ώριμο ανανά
300 ml χυμό ανανά
300 γρ. κρέμα καρύδας
1 μικρή μπανάνα
1 ½ κουταλάκια του γλυκού τζίντζερ τριμμένο
20 ml Εξαιρετικό Παρθένο Ελαιόλαδο Άλτις Καλαμάτα
4-5 φύλλα δυόσμο

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Στο μπλέντερ πολτοποιούμε όλα τα συστατικά για 2-3 λεπτά, μοιράζουμε σε μεγάλα ποτήρια με άφθονο πάγο και σερβίρουμε με φύλλα δυόσμου.

 

Tips:
– Μπορούμε να προσθέσουμε τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά φρούτα

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ


ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ΠΑΡΘΕΝΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΑΛΤΙΣ ΚΑΛΑΜΑΤΑ

ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ


SMOOTHIES